Fit und Gesund2018-12-04T21:49:18+00:00

In dieser Übungsstunde treffen sich junge und jung gebliebene Frauen, um sich fit zu halten. Angefangen wird mit Powerübungen, bevor es dann zu einem umfangreichen Gymnastikteil mit gezielten Übungen für die Problemzonen Rücken, Bauch, Beine, Po übergeht.